Následující tabulka uvádí orientační hodnoty velikostí rámů pro různé výšky postavy. Dolní mez je pro sportovnější jezdce, horní mez pro rekreační cyklisty.
Výška postavy [cm] | Velikost rámu [cm] | Velikost rámu [palce] |
160 - 165 | 42 - 47 | 16,5" - 18,5" |
166 - 170 | 44 - 49 | 17" - 19" |
171 - 175 | 46 - 51 | 18" - 20" |
175 - 180 | 48 - 53 | 19" - 21" |
181 - 185 | 50 - 55 | 19,5" - 21,5" |
186 - 190 | 52 - 57 | 20,5" - 22" |
Nejdříve se rozhodněte, jaký typ kola budete potřebovat - horské kolo (MTB), krosové (trekingové) kolo, jiné... Poté si dámy zvolí dámský nebo pánský rám.
Jaký je rozdíl mezi horským a krosovým kolem se dozvíte v rádci.
Obrázek 1: Velikost rámu jízdního kola
Velikost rámu je dána délkou sedlové trubky, od níž se odvozují ostatní rozměry rámu. Tato velikost se označuje jako střed-střed. Velikost rámu se udává zpravidla v palcích (1 palec = 2,54 cm). Pokud je rozměr náhodou uveden v cm, lehce si ho můžete přepočítat na palce (např. velikost rámu 48 cm = 48 / 2,54 = 18,9" ... po zaokrohlení 19").
Všeobecné doporučení je, že velikost rámu kola se volí tak, aby cyklista stojící obkročmo nad kolem měl horní (vodorovnou) rámovou trubku asi 5 cm od rozkroku. Doporučené velikosti rámů jsou v následující tabulce, pro orientaci je zařazena i výška postavy.
Obrázek 2: Velikost rámu pomocí délky nohou
Výška postavy [cm] | Délka nohy [cm] | Sportovní použití [cm] | Sportovní použití [palce] | Rekreační použití [cm] | Rekreační použití [palce] |
161 | 72 | 40 | 15,7" | 42 | 16,5" |
165 | 75 | 42 | 16,5" | 44 | 17,3" |
169 | 79 | 44 | 17,3" | 46 | 18,1" |
173 | 82 | 46 | 18,1" | 48 | 18,9" |
179 | 87 | 48 | 18,9" | 50 | 19,7" |
183 | 89 | 50 | 19,7" | 52 | 20,5" |
187 | 92 | 52 | 20,5" | 54 | 21,6" |
193 | 96 | 54 | 21,3" | 56 | 22" |
Hlavní rozdíl mezi sportovním a rekreačním použitím, je v tom, že menší rámy mají větší tuhost, nižší těžiště a lépe se ovládají v extrémním terénu. Naopak větší rámy jsou pohodlnější a comfortnější pro delší vzdálenosti. Tyto tabulky jsou určeny pro vaši snadnější orientaci.
Pokud již nějaké kolo máte a jste s jeho velikostí spokojeni, změřte si jeho rozměr střed-střed a výšku sedla. To vám také pomůže při výběru nového kola.
Při výběru dětského kola je dobré hledět na výšku jezdce, společně s velikostí předního a zadního kola. Věk je zde uveden orientačně, protože děti stejného věku nejsou stejně velké.
Věk dítěte [roky] | Výška jezdce [cm] | Velikost předního a zadního kola [palce] |
2-4 | 85 | 12“ |
4-6 | 100 | 16“ |
6-9 | 115 | 20“ |
9-12 | 130 | 24“ |
12+ | 145 | 26" |
Sedlo by mělo být nastaveno do výšky, ze které jsme schopni dosáhnout patou na pedál v jeho nejnižší pozici a zároveň se špičkou nohy dotýkat země. Vše za předpokladu, že sedíme v sedle.